Здравствуйте наши друзья,
Надеюсь, у вас и вашей семьи все в порядке.
Ниже приведены несколько советов, которые дают эксперты по мерам предосторожности против вирусов, желаю, чтобы они были вам полезны:
1. Держитесь подальше от толпы и постарайтесь избежать возможности выйти на улицу, потому что считается, что вирус передается в основном от человека к человеку через рот или нос.
Старайтесь держаться на расстоянии более 1 метра от других людей, особенно тех, кто кашляет или чихает.
2. Часто и тщательно мойте руки супом или средством для растирания рук на основе 75% спирта и не касайтесь глаз, носа и рта.
3. Лучше носить маску, когда вам нужно выйти на улицу, чтобы предотвратить распространение вируса.
4. Регулярно проветривайте комнату.
5. Соблюдайте соответствующие упражнения для повышения иммунитета.
Не впадайте в панику, пожалуйста, хорошо защитите себя.
Если выходите на улицу, не забудьте надеть маску.
Давайте вместе бороться и победить коронавирус！
Скоро все будет хорошо!
